Foto Cristina Jiménez Psicóloga

PSICOTERAPIA

Mi enfoque se basa en una metodología holística integradora, utilizando distintas técnicas psicológicas adaptadas a tus necesidades. 

En el proceso terapéutico utilizaremos diferentes abordajes, algunos se basan en cómo transitar la incomodidad buscando soluciones alternativas para el momento presente y otros en explorar tu historia de vida y cómo ciertas experiencias te han influenciado en la forma de responder hoy en día.

Mi propósito es acompañarte a través de una terapia sin juicios, sin interpretaciones ni etiquetas, integrativa y holística para dejar de lado el ego, sanar heridas y trabajar tu esencia, alcanzando todo tu potencial, trascendiendo tu mente y cuerpo para conectar con tu SER

¿Qué PUEDES conseguir gracias a la psicoterapia?

Calmar la mente si sientes que lleva el control y te agota física y emocionalmente.

Conocerte y darte el amor que necesitas si te sientes perdid@, insegur@ o con baja autoestima.

Calmar tu sistema nervioso y adaptarte a situaciones de estrés y ansiedad.

Ser resiliente y conocer recursos funcionales si has vivido una situación traumática.

Gestionar tus emociones si la culpa, la tristeza, el miedo o la vergüenza te limitan.

Darle sentido a lo que te sucede si tienes síntomas de depresión o sensación de vacío.

Foto Cristina Jiménez Psicóloga escribiendo

PSICÓLOGA SANITARIA

Especializada en conducta alimentaria

Primera visita y seguimientos

Bono de 3 sesiones

* Modalidad presencial en (Santa Cruz de Tenerife) u online

70€ / hora

65€ / hora (195€ en total)

así es mi metodología

Cómo abordaremos las sesiones

icono mujer luna

PSICOLOGÍA HOLÍSTICA INTEGRADORA

Éste enfoque permite tener una visión más amplia de lo que necesitas en cada momento al integrar todos los elementos que forman parte de ti: mente, cuerpo, emociones y espíritu. Será un viaje de autoconocimiento adaptado a tus necesidades desde una mirada compasiva y amorosa.

icono

RELACIÓN TERAPÉUTICA

En nuestra relación terapéutica generamos un vínculo para facilitar el proceso de apertura al cambio y autodescubrimiento. No interpreto ni etiqueto, contemplo a la persona bajo la neutralidad, el cariño y el respeto, porque todos tenemos una historia en el recorrido de nuestra vida.

Ir al contenido