Donde aquietar tu mente, estabilizar tus emociones y calmar tu cuerpo.
Mi objetivo es acompañarte en tu proceso, transitando el malestar que te han podido causar
diferentes aspectos de tu vida o experiencias que te hayan generado sufrimiento.
Éstas se expresan a través de ansiedad, estrés, fobias, depresión, dependencia emocional y traumas, entre otras.
Puedes trabajar conmigo de diferentes maneras.
Debajo de estas líneas te explico cada una de ellas.
Terapia psicológica individual centrada en tres niveles: cuerpo, emoción y mente. Modalidad presencial en (Santa Cruz de Tenerife) u online.
Terapia psicológica enfocada a mejorar la relación con la comida, contigo y con tu cuerpo. Asesoramiento nutricional no centrada en el peso. Modalidad presencial en (Santa Cruz de Tenerife) u online.
Aquí encontrarás cursos y talleres sobre gestión emocional, cómo conectar con tu cuerpo, psicología de la alimentación y aceptación corporal.
